Skip to main content
Zdrowie intymne

Jak poradzić sobie z infekcją intymną?

Najczęstszymi przyczynami infekcji są zaburzenia flory bakteryjnej pochwy, obniżona odporność, niewłaściwe praktyki higieny intymnej takie jak irygacje pochwy, stosowanie antybiotyków, a także częste zmiany partnerów seksualnych w kontekście infekcji przenoszonych drogą płciową. 
Zdrowa w każdym wieku

Nie lekceważmy problemów ze snem

Prawidłowy sen jest podstawą zdrowia fizycznego i psychicznego. Należy reagować na wszystkie sygnały wysyłane przez organizm, gdyż krótkotrwałe problemy mogą przerodzić się w bezsenność przewlekłą.